Celebrating
Femininity
Wenn du dich als Frau identifizierst oder als Frau lebst, unabhängig deines zugewiesenen Geschlechts bei der Geburt oder Geschlechtsausdruck, du mit oder ohne Gebärmutter, Eierstöcken oder Brüsten durch dein Leben tanzt:
Wir feiern DICH! Dein Frausein, deine Weiblichkeit, deine Pleasure!
Ja, denn uns alle verbindet unser enormes rhythmisches Potential und unsere weiblichen Qualitäten.
Unser Zyklus dient uns als große Lehrmeisterin für unser Leben. Er zeigt uns, wann es Zeit ist zu rasten, innezuhalten, unserer Sensibilität Raum zu geben, loszulassen und zu bluten. Er lässt uns aufblühen, hingeben, uns selbst und unsere*n Partner*in verführen, kommunikativ unsere Bedürfnisse adressieren und manifestieren. In ihm liegt ein kraftvoller Weg unser Leben zu gestalten und uns somit mit unserer rhythmischen URnatur zu verbinden. Nehmen wir unsere Bedürfnisse gut wahr, entwickeln wir ein besseres Gefühl für unseren Körper und den rhythmischen Zyklus, in dem wir Frauen uns bewegen.
Schenken wir unserem Körper Anerkennung, Mitgefühl und Sinnlichkeit, anstatt von ihm stets etwas abzuverlangen oder ihn abzuwerten! Mit dem Wissen um die unterschiedlichen Phasen im Zyklus, mithilfe von sinnlichen Ritualen, Pleasure Practices und genussvollem Essen können wir unsere Bedürfnisse besser wahrnehmen und unser Frausein lustvoller leben. Hingabe, Weichheit, Intuition, Fühlen sowie Nähren sind die Eigenschaften, die uns in unserem Frausein verankern. Wir schätzen sie und erlauben uns, alle Anteile zu spüren und anzunehmen.
Schön, dass du da bist, Frau!
Wir sehen dich und begleiten dich auf deinem Weg zum Frausein!
Denise & Andrea
Wir sind
Feminine Food
Wir nähren deine Weiblichkeit, und das auf allen Ebenen.
Mit Feminine Food dürfen wir dich in deinem Frausein bestärken – nämlich in deinem ganz persönlichen. Schalte das Außen ab und tauche in die Tiefen deiner Weiblichkeit ein, in deine innere Frau. Du wirst bemerken, dass alles, was du brauchst, bereits in dir liegt.
MENARCHE, MENSTRUATION, FRUCHTBARKEIT, SCHWANGERSCHAFT, GEBURT, WOCHENBETT …
Erlebe mit uns, welche Kräfte dein Zyklus freisetzen kann, welchen Einfluss Ernährung, Heilkräuter, Yoga, Achtsamkeit, Lebensstil, Mindset etc. auf deinen gesamten Organismus – dein Leben – haben können.
Entdecke die Kraft deiner Sexualität und deine lustvolle Sinnlichkeit, die dir dein weiblicher Körper schenkt.
Mit FEMININE FOOD bekommst du die richtigen Werkzeuge, dass dir ein genussvoller Weg zum sinnlichen Frausein mit Leichtigkeit gelingt:
YOGA & EMBODIMENT
Verankere dich in deinem Körper und spüre mit deutlicher Präsenz die unendliche Weisheit, die dir dein weiblicher Körper jeden Tag offenbart. Fließe, atme, berühre, streiche und halte. Durch Yoga und Embodiment entdeckst du die Qualitäten deines Zyklus auf's Neue und lernst sie liebevoll anzunehmen und zu begleiten.
PLEASURE Practice
Lust, Sinnlichkeit und Genuss sind das, was wir als Pleasure definieren. Diese lebensbejahenden Übungen verbinden dich mit deiner weiblichen Urkraft und öffnen dein Herz und deinen Schoßraum. Komm in das pure Vergnügen deines Frauseins. Unser Felt Sence vertieft die Körperwahrnehmung und verankert uns in der Gegenwärtigkeit.
ERNÄHRUNG
So wie dein Zyklus individuell ist, darf auch deine Ernährung gezielt an dich und deinen Zyklus angepasst sein. Verwöhne dich mit Lebensmitteln, die dich im Rhythmus deines Mondmonats unterstützen und harmonisieren können. Erkenne die Zusammenhänge und Auswirkungen von Ernährung aus ganzheitlicher Sicht, unkompliziert, einfach und vor allem genussvoll.
KRÄUTERHEILWISSEN
Unsere kraftvollen, heimischen Heilkräuter werden mit Superfood Herbs & Spices aus aller Welt kombiniert. Wir schenken dir Kräuterwissen, welches dich in deinem Zyklus freier, wohler, schmerzfrei und weiblicher fühlen lässt. Denn dein Zyklus darf freudvoll und mit Leichtigkeit gelebt sein.
Yogalehrerin | Doula | Frauenheilkunderin
Denise Rosenberger
Feinfühligkeit, Intuition und Sanftmut: Seit ich denken kann, leitet mich meine Sensibilität durchs Leben. Genuss hilft mir seit meiner Kindheit, mich zu erden. Ich schätze meine intensive Körperwahrnehmung. Sie ist ein Geschenk und zeigt sich in meinem gesamten Tun. Nach vielen und zum Teil sehr schmerzvollen Jahren meiner Pubertät wurde meine Menstruation mit Geduld, autark angelernten Fähigkeiten und Hingabe langsam zum Quell meines Frauseins. Ich liebe es, meine Weiblichkeit zu leben und mein Wissen, meine Erfahrungen mit Frauen zu teilen. Als Mama von zwei Söhnen darf ich noch genauer hinhören - auf die Frauen, die ich begleite und auf mich selbst. Meine selbstbestimmten Geburten haben mir viel Vertrauen in mich selbst geschenkt und mich meinen Wunderwerk Körper noch demütiger werden lassen. Mit viel gelebter Passion teile ich mein Wissen, meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit den Frauen in meiner Arbeit.
Grafik- und Kommunikationsdesignerin |
holistische naturheilkundliche Ernährungsfachfrau i.A.
Andrea Haselmayr
Völlige Hingabe und die Akzeptanz, dass das Leben genau das bringt, was für einen bestimmt ist: Daran glaube ich. Und dafür folge ich meinem Instinkt – als Frau, mehrfache Mutter, als Partnerin, Autorin, Unternehmerin und naturheilkundlicher Ernährungsfachfrau, als Erfahrene und Mensch. Der Weg zu dieser Lebensphilosophie, die Urvertrauen voraussetzt, war für mich kein einfacher. Als junges Mädchen musste ich mich von meinem linken Eierstock verabschieden. Als ich 14 Jahre alt war, meine Menarche noch ausständig, wurde ich mit der Tatsache konfrontiert, womöglich nie schwanger werden zu können, und die Diagnose eines Borderline-Tumors am Eierstock im jungen Erwaschsenenalter hat sozusagen den Stein ins Rollen gebracht und mich auf die Spuren meiner Weiblichkeit geführt. Heute bin ich dankbar für all diese Herausforderungen an denen ich wachse und vielen Frauen durch meine Erfahrungen und mein Wissen, Mut machen kann, ihr Urvertrauen zu stärken, ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren, und ja – die Kraft der Selbstwirksamkeit zu nähren.
unsere botschaft an dich
„Werde Schöpferin
deiner Wirklichkeit und lebe
dein vollstes Potential.
Deine Fruchtbarkeit darf in jedem Bereich
deines Lebens Früchte tragen und dich
in deiner Weiblichkeit nähren.“
gemeinsam
in einer Mission
"Unsere Intention ist es, Frauen genussvoll an ihren individuellen Rhythmus zu erinnern – an ihre Körperweisheit und Intuition."
Wir wollen, dass jede Frau ihren natürlichen Zyklus liebt und ihn in seiner Einzigartigkeit feiert.
Wir wollen Frauen in ihre ausdrucksstarke Kreativität begleiten und sie beim Aufblühen und Strahlen zusehen.
Wir wollen Frauen und Paare dabei unterstützen, das Thema Kinderwunsch mit viel Sinnlichkeit, Genuss und Verständnis zu erleben.
Dafür vermitteln wir wertvolles Wissen rund um feminine Ernährung, Yoga und Embodiment, Pleasure Practices und Frauenheilkräuter.
